LOS VALORES - DE LA AUTOESTIMA A LA EMPATIA

Sabemos ya que son los Valores, sus características, su clasificación, ahora la pregunta es  ¿cuáles son nuestros valores?, ¿somos lo que creemos que somos,? ;por esta razón, he preparado una lista de 61 valores con un breve  comentario.  Esta lista la dividiré en 3 partes y en cada una  al final tendrá los tips que podrías seguir para tu Desarrollo Personal .

Un valor muy importante, es el Valor de la Autoestima y este no basta sólo en tener seguridad en nuestras capacidades. El Valor de la Autoestima (Estima  a ti mismo) está fundamentado en un profundo conocimiento de nosotros mismos.

Conociendo  los valores

2.   Alegría:  Toda persona es capaz de irradiar desde su interior la alegría, y su fuente más común, más profunda y más grande es el amo r.

3.  Amor :Todos lo necesitamos, todos podemos darlo. Sin él nuestra vida pierde sentido.

4.  Amistad : Los elementos que forjan amistades para toda la vida.

5.  Aprender : El valor que nos ayuda a descubrir la importancia de adquirir conocimientos a través del estudio y la reflexión de las experiencias cotidianas.

6.  Autenticidad  :Las experiencias, el conocimiento y la lucha por concretar propósitos de mejora, hacen que con el tiempo se vaya conformando una personalidad propia.

7.  Autodominio : Formar un carácter capaz de dominar la comodidad y los impulsos propios de su forma de ser para hacer la vida más amable a los demás.

8.   Bondad:  La bondad perfecciona a la persona porque sabe dar y darse sin temor a verse defraudado, transmitiendo aliento y entusiasmo a quienes lo rodean.

9.   Carácter:  Transformar la imagen de una personalidad emprendedora, llena de energía , de fuerza y vitalidad, a una forma de ser propia y natural.

10. Coherencia :Es el valor que nos hace ser personas de una pieza, a ctuando siempre de acuerdo a nuestros principios.

11.Comprensión: Cuando alguien se siente comprendido entra en un estado de alivio, de tranquilidad y de paz interior. ¿Qué hacer para vivir este valor en los pequeños detalles de la vida cotidiana?

12. Consejo : Una palabra acertada y expresada en el momento justo, logrará un cambio favorable en la vida de quienes nos rodean.

13. Crítica constructiva Hacer una crítica constructiva para ayudar a los demás es una actitud madura, responsable y llena de respeto por nuestros semejantes.

14. Compasión La compasión se enfoca en descubrir a las personas, sus necesidades y padecimientos, con una actitud permanente de servicio.

15. Compromiso : Comprometerse va más allá de cumplir co n una obligación, es poner en juego nuestras capacidades para sacar adel ante todo aquello que se nos ha confiado.

16. Comunicación Una buena comunicación puede hacer la diferencia entre una vida feli z o una vida llena de problemas.

17. Confianza Los hombres no podríamos vivir en armonía a si faltara la Confianza.

18. Decencia:  El valor que nos recuerda la importancia de vivir y comportarse dignamente en todo lugar.

19. Desprendimiento El valor del desprendimiento nos enseñará a poner el corazón en las personas, y no en las cosas materiales.

20. Docilidad : Es el valor que nos hace conscientes de la necesidad de recibir dirección y ayuda en todos los aspectos de nuestra vida.

21. Empatía:  E l valor de la empatía nos ayuda a recuperar el interés por las personas que nos rodean y a consolidar la relación que con cada una de ellas tenemos.

Tips para tu Desarrollo Personal :

1)      Conocer y asumir la importancia de los Valores : La Marca que diferencia a una persona son los Valores que tiene.

2)      Analiza tu conjunto de Valores : Tómate tu tiempo y medita que valores tienes y tómate tu tiempo y haz tu lista de valores que consideres fundamentales en tu Desarrollo Personal.

3)      Haz tu plan personal. Haz tu agenda de trabajo para lograr formar o reforzar los valores que consideras fundamentales.

4)      Examen diario : Tómate 10 minutos para reflexionar diariamente de cómo ha sido tu dia.

Todos los días tendrás pruebas y te darás cuenta si tus valores se fortalecen o no. Al reflexionar podrás efectuar modificaciones en tu agenda inmediatamente.

5)      Balance Mensual : ¿Qué logre?. ¿Qué no logre?. ¿ Qué voy a hacer?

Y recuerda la vida es una constante de cambios y aprendizajes.

Muchos éxitos en el desarrollo de tus valores.

Raquel Rivas

Coach Motivacional

Recomiendo : ¿Que son los Valores?

La Amistad

El Rencor, El Perdón, La Reconciliación

COMPETENCIAS - DE LA ADAPTABILIDAD AL ESPIRITU COMERCIAL

Muchas veces hablamos, pensamos o nos preguntamos ¿Qué competencias tenemos? ¿Somos competentes para tal puesto, para tal cargo?,  creo que si conocemos cuáles son las competencias actuales y su descripción, podremos evaluarnos, tomar conciencia  y de ser necesario aplicarlos en nuestro comportamiento diario para obtener el éxito deseado.

El Asssessment Center, en un método de evaluación de personal.  Este método utiliza como herramientas:  tests psicotécnicos, entrevistas, pruebas en grupo e individuales y tiene como objetivo prever de una manera muy fiable el comportamiento laboral de un candidato.

A continuación les brindo un listado de competencias evaluadas por los ejercicios de Assessment Center:

   1.      ADAPTABILIDAD: Capacidad para permanecer eficaz dentro de un entorno cambiante, como    a la hora de enfrentarse con nuevas tareas, responsabilidades o personas.

2.      ANALISIS NUMERICO: Capacidad para analizar, organizar datos numéricos, por ejemplo, datos financieros y estadísticos.

3.      ANALISIS DE PROBLEMAS : Eficacia a la hora de identificar un problema, buscar datos pertinentes al respecto, reconocer la información relevante y encontrar las posibles causas del mismo.

4.      AUTOMOTIVACION : Se traduce en la importancia de trabajar para conseguir una satisfacción personal. Necesidad alta de alcanzar un objetivo con éxito.

5.      ATENCION AL CLIENTE: (interno y externo) Exceder las expectativas del cliente demostrando un compromiso total en la identificación de cualquier problema y proporcionando las soluciones más idóneas para satisfacer sus necesidades.

6.      ASUNCION DE RIESGOS: Emprendimiento de acciones que envuelvan un riesgo deliberado con el objeto de lograr un beneficio o una ventaja importante

7.      CAPACIDAD CRITICA : Habilidad para la evaluación de datos y líneas de actuación, así como para tomar decisiones lógicas de una manera imparcial y desde un punto de vista racional.

8.      CAPACIDAD DE DECISION : Agudeza para tomar decisiones, afirmar opiniones, tomar parte en algo o comprometerse en un asunto  o tarea personalmente.

9.     COMUNICACIÓN ORAL PERSUASIVA : Capacidad para expresar ideas o hechos claramente y de una manera persuasiva.  Convencer a los otros del punto de vista propio.

10.  COMPROMISO: Creer en el propio trabajo o rol y su valor dentro de la empresa, se traduce en un refuerzo extra para la compañía aunque no siempre sea en beneficio propio.

11.  COMUNICACIÓN ESCRITA: Capacidad para redactar las ideas claramente y de forma gramaticalmente correcta, de manera que sean entendidas sin lugar a dudas.

12.   CREATIVIDAD : Capacidad para proponer soluciones imaginativas en situaciones de negocios. Innovación. Capacidad para identificar alternativas radicales en contraposición con los métodos y enfoques tradicionales.

13.   DELEGACION  : Distribución eficaz de la toma de decisiones y de otras responsabilidades hacia el subordinado más adecuado.

14.   DESARROLLO  DEL SUBORDINADO: Desarrollo de las habilidades y aptitudes de subordinados mediante la realización de actividades relacionada con trabajos actuales y futuros.

15.  ESCUCHA : Capacidad para entresacar la información importante de una comunicación oral. Las preguntas y las reacciones en general demuestran una escucha “activa”.

16.  ENERGIA : Capacidad para crear y mantener un nivel de actividad indicado. Muestra el control, la resistencia y la capacidad de trabajar duro.

17.  ESPIRITU COMERCIAL  : Capacidad para entender aquellos puntos clave del negocio que afectan a la rentabilidad y al crecimiento de una empresa y actuar de manera pertinente para maximizar el éxito.



Resalto una competencia que a mi parecer, es una de las más importantes y es la de ESCUCHAR y para poder escuchar se requiere de prestar la debida atención a tu interlocutor. Al saber escuchar otras capacidades y valores se harán presente, reforzando nuestro Desarrollo Personal.

Tienes 17 competencias, y es el momento de preguntarte si las tienes, si las quieres, si las necesitas y que pasos tendrías que realizar para reforzarlas o desarrollarlas.  Y eso depende de ti.

La proxima desde La Flexibilidad al Trabajo en Equipo.

Muchos éxitos en el desarrollo de tus competencias.

Raquel Rivas

Tu coach

Recomendados :

Las competencias

Los Valores

LAS COMPETENCIAS

Las competencias es el conjunto de habilidades, actitudes valores y conocimientos que forman parte activa en el desempeño  de nuestras actividades en el ámbito personal, social y laboral.

Las competencias son el conjunto de :

Habilidades (Hacer)

Conocimientos  (Saber)

Atributos actitudinales (Ser)

Al estar combinadas frente a una situación pronostica un desempeño sobresaliente.

Clasificación de las Competencias.

Existen diferentes modos de clasificarlos, compartiré la que estimo son más amplias.  

1.    Metodológicas : corresponden a los niveles precisos de conocimientos y de información requeridos para desarrollar una o más tareas.

2.    Técnicas : se refieren a las aplicaciones prácticas precisas para ejecutar una o más tareas.

3.    Competencias Sociales : responden a la integración fluida y positiva del individuo a grupos de trabajo y a su respuesta al desafió social que ello implica, aunque siempre vivencias desde la perspectiva laboral.

4.    Individuales : tiene relación con aspectos como la responsabilidad, la disciplina, la puntualidad, etc.

Evaluación de las competencias laborales.

Las preguntas que se hace la empresa respecto a todo colaborador:

¿ Qué sabe hacer?,

¿Cuánto sabe?

¿Por qué lo sabe?,

¿Cómo lo aplica?

¿Cómo se comporta en su puesto de trabajo?

Evaluación de competencias propias

"Marca la diferencia"

Finalmente los conocimientos  más importantes acerca de las competencias, serán las que te respondas a ti mismo.  Algunas preguntas que podrías hacerte para tu propia superación personal:

¿Cuál es mi actitud ante la vida?

¿Cuál es mi aptitud para realizar mis metas?

¿Qué valores, que habilidades, que preparación tengo, ...?

Raquel Rivas

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