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viernes, 18 de mayo de 2012

¿QUE SON LAS COMPETENCIAS, LAS CAPACIDADES, LAS HABILIDADES, LAS DESTREZAS, LA ACTITUD Y LA APTITUD?

¿CUALES SON LAS DIFERENCIAS DE : APTITUD, ACTITUD, DESTREZA, HABILIDAD, CAPACIDAD Y COMPETENCIA?
Hemos escuchado muchas veces estos términos que aparentemente significa lo mismo. Y como parte de nuestro Desarrollo Personal, debemos saber cuáles son nuestras Competencias, Habilidades y Destrezas, sólo teniendo claro los conceptos podremos conocernos y al conocernos, nos podremos evaluar  y de ser necesario modificar lo que sea necesario para nuestro crecimiento personal.

Competencia es:
Es  una capacidad efectiva (real y demostrada)  para llevar a cabo exitosamente una actividad laboral plenamente identificada.
La Competencia integra  un conjunto  de Capacidades, Habilidades, Destrezas y Actitudes; vinculadas con el trabajo concreto y el desempeño en un puesto determinado.

Capacidad es:
El conjunto de  Habilidades cognitivas  que posibilita la articulación de saberes para actuar e interactuar en determinadas situaciones.
Se considera que los sujetos son elaboradores o procesadores de la información.


Habilidad es:
Es el potencial que el ser humano tiene para adquirir y manejar nuevos conocimientos y destrezas.
Destrezas adquiridas con los conocimientos y la práctica es decir el blakcground de la persona.  

Destreza es:
El conjunto de   habilidades prácticas vinculadas en las tareas concretas en las que se ponen en juego los sentidos.

Actitud es:
La forma en la que un individuo se adapta de forma activa a su entorno y es la consecuencia de un proceso cognitivo, afectivo y conductual.

Aptitud es :
La capacidad para ejercer o desempeñar una determinada tarea, función, empleo, etc.

Ahora es el momento de evaluarnos y recuerda que saber es tener poder y de acuerdo a tu aptitud y a tu actitud encontrarás el éxito.  

Muchos éxitos,


Raquel Rivas
Facilitadora y Coach Motivacional

Recomendaciones :
Desarrollo Personal
Las Metas


viernes, 23 de marzo de 2012

¿Quieres Ser Feliz? - Curso gratuito de : ¿Cómo encontrar la Felicidad?


La Universidad de Harvard diseñó un curso sobre Felicidad  y hoy lo quiero compartir para que puedas aprender técnicas sencillas y muy efectivas para sentirte FELIZ.



TIP 1 Práctica algún ejercicio: (caminar, ir al gym, yoga, natación etc). Los expertos aseguran que hacer ejercicio es igual de bueno que tomar un antidepresivo para mejorar el ánimo, 30 minutos de ejercicio es el mejor antídoto contra la tristeza y el estrés
TIP 2 Desayuna: algunas personas se saltan el desayuno porque no tienen tiempo o porque no quieren engordar. Estudios demuestran que desayunar te ayuda a tener energía, pensar y desempeñar exitosamente tus actividades.

TIP 3 Agradece a la vida todo lo bueno que tienes: Escribe en un papel 10 cosas que tienes en tu vida que te dan felicidad. Cuando hacemos una lista de gratitud nos obligamos a enfocarnos en cosas buenas.
TIP 4 Se asertiva: pide lo que quieras y di lo que piensas. Esta demostrado que ser asertiva(o) ayuda a mejorar tu autoestima. Aguantar en silencio todo lo que te digan y hagan, genera tristeza y desesperanza.

TIP 5 Gasta tu dinero en experiencias no en cosas: Un estudio descubrió que el 75% de personas se sentían más felices cuando invertían su dinero en viajes, cursos y clases; mientras que solo el 34% dijo sentirse más feliz cuando compraba cosas.
TIP 6 Enfrenta tus retos: No dejes para mañana lo que puedes hacer hoy. Estudios demuestran que cuanto más postergas algo que sabes que tienes que hacer, mas ansiedad y tensión generas. Escribe pequeñas listas semanales de tareas a cumplir y cúmplelas. 
TIP 7 Pega recuerdos bonitos, frases y fotos de tus seres queridos por todos lados. Llena tu refrigerador, tu computadora, tu escritorio, tu cuarto...TU VIDA de recuerdos bonitos.
TIP 8 Siempre saluda y se amable con otras personas: Más de cien investigaciones afirman que solo sonreír cambia el estado de ánimo.
TIP 9 Usa zapatos que te queden cómodos: "Si te duelen los pies te pones de malas" asegura el Dr. Keinth Wapner presidente de la Asociación Americana de Ortopedia.
TIP 10 Cuida tu postura: Caminar derecho con los hombros ligeramente hacia atrás y la vista hacia enfrente ayuda a mantener un buen estado de ánimo.
TIP 11 Escucha música: Esta comprobado que escuchar música te despierta deseos de cantar y bailar, esto te va a alegrar la vida.
TIP 12 Lo que te comes tiene un impacto importante en tu estado de ánimo.
a) Comer algo ligero cada 3-4 horas mantiene los niveles de glucosa estables, no te brinques comidas.
b) Evita el exceso de harinas blancas y el azúcar.
c) Come todo !
d) Varia tus alimentos
TIP 13 Siéntete Bello (a). El 41% de la gente dice que se sienten más felices cuando piensan que se ven bien. ¡ Arréglate y ponte guapa/o ! 
"Hoy es el Mejor Momento para Ser Feliz"
 ¿Que piensas? ¿en quien está sentirse Feliz? ¿Estos son los secretos de la Felicidad? ¿De dónde parte tu Felicidad?
Hasta la proxima ......
Raquel Rivas
Coach Motivacional

Articulos relacionados :
- El vuelo de los Gansos
- Los Sueños


martes, 20 de marzo de 2012

TIPOS DE COACHING



En general podemos mencionar  el coaching de acuerdo a:
  1. La especialidad
  2. La modalidad de la Sesión

Por la especialidad

Los campos en los que se puede especializar un coach son infinitos.La mayoría de los coaches aprovechamos nuestra formación y experiencia laboral anterior, y esto hace que termine habiendo tantos variedades de coaching como nichos de mercado haya.
Las principales modalidades de coaching o las más conocidas son :
1.  Personal
Personal y Presencial

2.  Empresarial (Pymes)
3.  Organizacional
4.  Ejecutivo
5.  Para el Liderazgo
6.  Ontológico
7.  De atracción
8.  Familiar
9.  Transformacional
10. De Sombra


Por la modalidad de la Sesión

El Coaching también se puede nombrar  de acuerdo a la forma en la que se desenvuelve la relación con el coach en:
Organizacional y Grupal



1. Individual
2. Grupal
3. Por email
4. Presencial





5. On line

En los próximos detallare cada uno de ellos.

Exitos,
Raquel Rivas
Coach Motivacional  
Artículos recomendados:
- ¿Qué es el Coaching?

lunes, 19 de marzo de 2012

DESARROLLO PERSONAL

QUE ES DESARROLLO PERSONAL ??

Para poder hablar sobre temas de Desarrollo Personal en este blog, tenemos que tomar nota de, que es “Desarrollo Personal”, cuál es el fin y cuáles son sus objetivos.
Por esta razón empecemos por el principio.
Desarrollo personal, Crecimiento Personal y otras expresiones similares, son un conjunto muy variado de propuestas  que pretenden conseguir cosas, tales como, la Actualización de las Potencialidades Humanas (psicológicas y espirituales) que la persona puede hacer más allá de su desarrollo natural en función de la edad.

Este tipo de planteamientos pretenden que con el trabajo de Crecimiento Personal la persona aprenda, a través de la conciencia de sí mismo, a aprovechar sus posibilidades de pensar, sentir y actuar para cosas tales como:
  • Usar el pensamiento libre o autónomo.
  • Dominar una libertad responsable siendo líder de sí mismo.
  • Tener salud emocional.
  • Lograr el éxito en sus emprendimientos.
Sus objetivos pretenden ser:
  • Conocerse a sí mismo, con honestidad, ubicando virtudes y defectos.
  • Evaluar qué quiere conservar, mejorar o cambiar, y ubicar las herramientas para hacerlo.
  • Librarse de los obstáculos interiores y exteriores que alguna vez o de alguna manera impidan el liderazgo y el buen desempeño como trabajador y como líder.
  • Ser quien quiere ser; donde el pensar, el sentir y el actuar sean una unidad coherente o guardar relación con la actitud personal y responsabilidad.


Podríamos decir que una persona ha alcanzado un gran nivel de Desarrollo Personal, cuando cuenta con gran congruencia, con gran éxito  en diferentes áreas de su vida.

A lo largo o corto de nuestra vida, este Desarrollo Personal a mi parecer,  no debe terminar nunca. Cuando dejamos de aprender, cuando dejamos de luchar, cuando dejamos de soñar, cuando dejamosde tener metas, y otras cuando dejamos de...  es cuando dejamos de vivir.


Por lo tanto, el Mejor Momento para Ser Feliz y Exitososo
es Hoy
Hasta la próxima,

Raquel Rivas
Coach Motivacional

jueves, 15 de marzo de 2012

LOS SUEÑOS - ¿SON METAS?

Los Sueños son nuestras ilusiones, nuestras esperanzas, a partir de un sueño empieza el camino hacia la realización de tu Sueño, es decir a tu Meta.  Para cumplir cada uno de nuestros sueños debemos caminar y escalar pasos previamente visualizados, sentidos, deseados, planeados; poniéndoles fecha para convertirse en realidad. Si tenemos un sueño y no lo llevamos a la acción queda simplemente en un sueño y no en una realidad. Nuestros sueños deben llevarnos a la Meta deseada. 
Les entrego los pensamientos de Walt Disney, Eisenhower y de Marcos 9:23, acerca de los SUEÑOS
Tomelos en cuenta:

Y así después de esperar tanto, un día como cualquier otro decidí triunfar...
decidí no esperar a las oportunidades sino yo mismo buscarlas,
decidí ver cada problema como la oportunidad de encontrar una solución,
decidí ver cada desierto como la oportunidad de encontrar un oasis,
decidí ver cada noche como un misterio a resolver,
decidí ver cada día como una nueva oportunidad de ser feliz..Aquel día descubrí que mi único rival no eran más que mis propias debilidades, y que en éstas, está la única y mejor forma de superarnos.
Aquel día dejé de temer a perder y empecé a temer a no ganar, descubrí que no era yo el mejor y que quizás nunca lo fui.,
Me dejó de importar quién ganara o perdiera; ahora me importa simplemente saberme mejor que ayer..Aprendí que lo difícil no es llegar a la cima, sino jamás dejar de subir.
Aprendí que el mejor triunfo que puedo tener, es tener el derecho de llamar a alguien "Amigo"..Descubrí que el amor es más que un simple estado de enamoramiento, "el amor es una filosofía de vida".
Aquel día dejé de ser un reflejo de mis escasos triunfos pasados y empecé a ser mi propia tenue luz de este presente; aprendí que de nada sirve ser luz si no vas a iluminar el camino de los demás..Aquel día decidí cambiar tantas cosas... Aquel día aprendí que los sueños son solamente para hacerse realidad.
Desde aquel día ya no duermo para descansar... ahora simplemente duermo para soñar. Walt Disney


 .
"Tenemos éxito solamente si elegimos un objetivo predominante en la vida, en la guerra o en cualquier otro lado, y conseguir que todas las demás circunstancias se inclinen ante ese único objetivo". Eisenhower






 .El futuro pertenece a los que creen en la belleza de sus sueños. Marcos 9:23






Fuente : Renuevo de Plenitud




Los sueños son la alegria del alma, los sueños nos llevan a la felicidad, los sueños nos hacen vivir con intensidad. 

Raquel Rivas
Una sonadora.

miércoles, 14 de marzo de 2012

CUALIDADES DEL VENDEDOR EXITOSO

Las ventas son uno de los componentes en la gestión estratégica de la empresa que más dependen de las habilidades o cualidades personales de los profesionales que desempeñan dicha misión.
Dichos profesionales, llamados Vendedores, Agentes Comerciales, Representantes, Ejecutivos, Product  Manager, etc. Son la base sobre la que se apoyan los cimientos de la empresa.
A lo largo del  tiempo fui aprendiendo lo importante que es para un Vendedor , ir cultivando valores y cualidades para obtener un éxito real y permanente.
Detallo a continuación una lista de 17 cualidades, habilidades y comportamientos obtenida sumando diversas fuentes, incluida la mia:

Cualidades del Vendedor  Exitoso :

1.       Tiene una fuerte y saludable autoestima.
2.       Es positivo y optimista
3.       Es consciente de su Empaque o Imágen Personal
4.       Se considera y se Comporta como un profesional.
5.       Es experto en su producto.
6.       Maneja una sana ambición por ganar bien
7.       Es un Comunicador
8.       Pasión por lo que  hace




11.   Actualiza y pule constantemente sus técnicas
12.   Domina sus emociones.
13.   Cerrador de Ventas






14.   Capacidad de trabajar en equipo

15.   Orientado hacia la proactividad

17.   Aplica un sistema de seguimiento, control y corrección para alcanzar los objetivos fijados.




 

Conclusión
Si eres vendedor, analiza estas  cualidades, habilidades o comportamientos  que  te servirá para reflexionar acerca de tu propio comportamiento  y de tus resultados.
Y si eres responsable de un grupo o equipo de vendedores, analízalos y probablemente tendrás más de una sorpresa.   
En próximas ediciones comentaremos cada una de estas habilidades así como  también las oportunidades de mejora.
Saludos cordiales,

Raquel Rivas
Capacitadora en Ventas

16.   Orientado a resultados

9.       Persistente
10.   Organizado